Doa Yang Menenangkan Hati Dan Pikiran. Selain dengan solat dan zikir cara lain untuk menenangkan hati dan pikiran yang gelisah adalah dengan membaca al quran. Selalu mengingat allah akan mendatangkan ketentraman dan kedamaian hati.
Sebagai orang islam percayalah bahawa tidak ada satu perkara pun yang tidak dapat diselesaikan dengan bantuan allah. Allah berfirman ف اذ ك ر ون ي أ ذ ك ر ك م maka ingatlah pada ku maka aku akan mengingat kalian qs. Dzikir dan istigfar dapat menenangkan hati dan pikiran.
Doa adalah senjata orang mukmin.
Dzikir dan istigfar dapat menenangkan hati dan pikiran. Ke gunung pantai air terjun atau lainnya. Tiada manusia yang dapat lari daripada ditimpa sebarang masalah. Hati dan pikiran pun akan jauh lebih tenang.