Makanan Sehat Buka Puasa. Saat berbuka puasa sebaiknya kita tidak memakan makanan dalam jumlah besar terlebih dahulu. Smoothies yang terdiri dari campuran buah buahan gandum granola hingga biji bijian ini selain rasanya lezat juga menyehatkan karena dapat mengembalikan energi yang hilang.
Makanan untuk berbuka puasa apa aja yang sehat. Namun tidak hanya fokus kepada makanan ketika berbuka puasa saja. Seorang ibu yang sekaligus menjadi wanita karir tentu ingin membuat hidangan makanan berbuka puasa yang lezat sehat dan tidak ribet bukan.
Tidak hanya di timur tengah buah kurma juga sangat populer di indonesia terutama saat bulan ramadhan.
Buah kurma berasal dari wilayah mediterania. Smoothies adalah makanan buka puasa yang bisa anda jadikan pilihan makanan untuk buka puasa yang sehat. Tak terkecuali di indonesia. Nah sup apa saja yang dianggap sehat untuk dijadikan menu buka puasa.
